放課後等デイサービス

放課後等デイサービスってどんなところ?

学校が終わった後に障がいのある子どもたちをお預かりする場所。

学童保育のようなところです。

特別支援学校までスタッフがお迎えに行き、

施設まで連れてくるところは学童と少し違います。

僕が初めて福祉に興味を持ったのは、

高校時代のインターアクト部(ボランティア部)がきっかけでした。

当時、養護学校と言われていましたが、今は特別支援学校に変わりました。

初めて、ボランティアで参加させていただいたときに

頭の中が疑問でうめつくされました。

なぜこうゆう行動をするのだろう?

なぜ目線が合わないのだろう?

なぜ怒っているのだろう?

考えれば考えるほどに興味が溢れてきた。

僕は、それまでずっと笑えなかった。

家庭のことや自分自身のことでいっぱいっぱい。

余裕がなかったんだなと振り返ってみて気が付きました。

そんなときに出会ったのが、特別支援学校のこどもたち。

笑えなかった僕が、気が付くといつのまにか笑顔に溢れていた。

あれ、なんか楽しい。

自分の感情に素直に生きている子どもたちを見て

僕もこうゆうふうに自分の気持ちを素直に表現したい!と強く思いました。

それがきっかけで大学でもずっとボランティア。

とりあえずやってみよう!と思い切って自分から連絡をして

どきどきしながら、ここでボランティアしたいです!

と伝えたのを9年以上たった今でも覚えています。

関わっていくうちに

障がいのある子どもたちは、問題がある子ではなく

困っている子なんだとわかりました。

気持ちをうまく伝えられなくて

爆発してしまうこともあるけど、

伝えようとしていた気持ちが伝わった時の子どもたちは

ほんとに素敵な笑顔を見せてくれるのですよ

保育士の資格をいかして

放課後等デイサービスの仕事もできます!

放課後等デイサービスでの仕事はざっくり分けると3つ。

・子どもたちの送迎
・子どもたちの保育
・学校から帰ってくるまでの時間にやる事務作業

1番大切なのは子供の安全を守りつつ、子どもたちの成長を見守ること。
2番目は保護者の方や学校の方と連携して情報の共有に務めること。
3番目はできるだけたくさんのことを経験できるように関わること。

だと僕は考えています。

子どもたちとの日々のかかわりの中で

これができるようになった!

という瞬間に出会えた時は最高に嬉しかったです。

やりがいは間違いなくあります。

ただみんな熱い思いを持っている人が多いので、

考え方や関わり方のすり合わせが難しいです。

子どもたちはとてつもなく可愛いのに、

大人同士のかかわり方が少し難しい。

まー、でも、百聞は一見に如かずです。

興味がある方は1度でいいので

気になる施設に連絡して、とりあえずやってみよう!の精神で

ボランティアやバイトをしてみてください。

保育園以外で働くという選択肢も増えるかもしれない。

もしも福祉に理解がある人が増えていったなら

もっとすごしやすくて温かい社会に変わっていく気がする。

保育試験

今回は保育士試験の2次試験(読み聞かせ)で考えた話をのせます。
(保育士試験2のブログにのっている写真を入力したもの)

課題:おむすびころりん 時間:3分

むかしむかしあるところに

おじいさんとおばあさんがいました。

おじいさんは働き者で

毎日山に木を拾いに行く仕事をしています。

おばあさんは、そんなおじいさんのために

毎日おむすびをつくってくれます。

今日もおじいさんはそのおむすびを楽しみに山へ行きました。

おじいさんがおむすびを食べようと切り株にすわり

カバンからおむすびをとりだすと

ころころころ・・・

とおむすびが転がっていってしまいました。

すると、どこからか

「おむすびころりん、すっとんとん」

と小さな声がきこえてきます。

おじいさんが

「おやおや?」

と思っておむすびが転がっていったほうをみてみると

穴があいていました。

おじいさんはもう1つもっていたおむすびを穴に

ころころころ・・・

と転がしてみました。

「もう1つおまけにおむすびころりん、すっとんとん」

とかわいらしい歌声がきこえてきます。

「これはこれは、かわいらしい声じゃ」

と言っておじいさんが穴をのぞくと

ころころころ・・・

「おじいさん、ころりん、すっとんとん」

とおじいさんが穴の中に転がってしまいました。

「あいたたたたた・・・」

と腰をさすりながらまわりをみてみると

そこには、かわいらしいねずみがたくさんいました。

「おじいさんのおむすびだったのですね」

「ええんじゃ、ええんじゃ」

「それより、君たちの歌をもっときかせてくれんか?」

とおじいさんが言うと

「おやすいごようです」

とかわいらしい歌やダンスをひろうしてくれました。

おじいさんがそろそろ帰るかなと

立ち上がると

「これ、お土産です」

と言って小さな箱をくれました。

家に帰り小さな箱をあけてみると

なんとびっくり!

金ぴかの小判がはいっていました。

それからも2人は山へ行き

ねずみと一緒におむすびを食べました。

こんな感じで話を作り、

子どもたちが楽しめるように

おむすびころりん、すっとんとんを多めに入れ、

状況が伝わるような言葉をイメージして知り合いの方と一緒に考えました。

余裕があれば、おじいさん役になりきって

ジェスチャーを交えて読み聞かせをするのもいいと思う。

次は、作った読み聞かせを3分間でどこまでよめるのか?

いらないところを省いてみたり、付け足したりしながら

よりよく改善していく。

それを何度か繰り返して練習していく。

この時に大切なのは、間違えてもそのまま続けていくこと。

実際の試験でも途中で忘れてしまうこともあるでしょう。

あせらずに一呼吸して臨機応変に対応していきましょう。

僕は、3分間で最後まで行ったのですが、

途中で「終了です」

と言われてしまいました。

どうなるのかなと落ち込んでいたのですが、

結果は合格をしていました。

先生の教え

ブログ用画像.jpg

鍼灸院の先生からHPやブログのことを学んでいます。

何がしたいのかはっきりとさせずにHPを立ち上げようとして一時中断中。

このブログを立ち上げました。

僕が興味関心があり、強みにできること

家庭環境や人間関係で悩んだこと。

病気になってからのこと。

どんな治療を受けてきたのかということ。

ずっと福祉の世界で障がい児と関わってきたこと。

一度諦めた保育士試験に見事合格したこと。

鍼灸院の先生から教わる人生哲学・ブログ・お金のこと。

起業して人の役に立つことがしたいという夢のこと。

今までは誰かに自分のことを話そうなんて考えていなかった。

だからこそ、同じ悩みや前を向いて歩いていきたい方に

このブログを見てほしい。

ブログを立ち上げて数か月

最初はブログを書いても見てもらえていないことが悲しかった。

どうしたら、ブログを広めることができるのだろう。

ブログでできることは何だろう。

どうやって文章を書いたらいいのだろうと

しばらくPCと格闘していました。

そんな中で先生から教えていただいたことは、

・自分の強みをいかすこと

・同じ悩みや興味関心のある方々のためにブログを書くこと。

・少しずつでよいから、ブログを継続して書くこと。

・みてくれた人から、ブログを読んでよかったと思えるように伝えること。

・人気があるブロガーさんのブログを見てマネてみること。

それを伝え続けていくうちに自分のブログを見てくれる方が

少しずつ増えてくる。

目標は1000文字以上の記事を100個書くこと!

とりあえずやってみよう!と

先生の教えを実践し始めたところ、徐々に効果が出始めた。

僕がやっているのは、

・ブログの最初に写真やイラスト入れること。

・ブログを見やすく書く。

・文字の色を変えたり、線を引いて協調してみるなど

最初は全くみてもらえなかったブログに

少しづつアクセスが増えてくるのが、嬉しい。

ブログを読んでくれる方が増えれば、同じような悩みを抱えた人の力になれるかもしれない。

同じような目標をもった人々と関わることができるかもしれない。

1人でも多くの方に届け、この思い!!

とりあえずやってみよう!の精神で

これからも少しずつ継続してブログ書いていきます。

応援して下さい。

保育試験

子どもイラスト.png

保育士の2次試験は8割の方が合格するとの統計データがありますが、油断大敵。
言葉を足すなら、事前に練習してきた人は8割受かる。
練習しないで受かる試験ではない。
僕はそう考えています。
音楽表現の点数がギリギリだったから。
下記の写真をみてください。
あと3点足りなかったら合格できなかった。
IMG_1898_LI (2).jpg

保育士試験の2次試験はどんな試験か。
それは、3科目(弾き歌い・読み聞かせ・造形表現)の中から2科目を選ぶ選択制。

僕が選んだのは、弾き歌い・読み聞かせ。

弾き歌いに関しては、まったく自信がなく。。。
何から練習をしてよいのか全くわからず
途方に暮れていることを知り合いの方に相談すると、
「ピアノは家にあるし、保育士試験も受けたから協力するよ」
と言ってもらえたので、お言葉に甘えて練習を始めました。

僕は自他ともに認める歌下手で音楽が苦手だったので
保育士資格保有者の方に課題曲のコードを簡単にしてもらい、
左手1本、右手2本の簡単な方法で伴奏し、試験を受けました。
この時の課題曲は「こいのぼり」と「1年生になったら」でした。

1次試験結果が届く前から、週に1回朝から夕方まで知り合いの方の家で
ずっと練習をしていました。
最初はピアノの伴奏から始めて、慣れてきたら歌もつけてやってみる。
繰り返しやっていると身体が動きを覚えてくるので、忘れても思い出しやすかった。

携帯アプリの「ディクタフォン」で自分の弾き歌いを録音して、
音程やピアノのリズムを確認する。
YOUTUBEで課題曲の伴奏動画をみたり、歌を聴いて音程の確認をする。
を時間があるときはほぼ毎日していました。

読み聞かせの練習方法は
課題になっている童話がどんな話なのかをYOUTUBEや書籍で確認する。

なんとなくストーリーが頭に入ったら、
白い紙にその童話のあらすじを書いてみる。

読み聞かせ2.jpg

ただ暗記するのではなく自分の言葉で話を書いていく。
「ディクタフォン」に録音して、
童話が3分でおさまるのか調べる。

おさまらない場合は、あらすじを修正してみたり、
話すスピードを少し早めてみたりとして微調整を繰り返していく。

読み聞かせをする場合も大切なことは何度も何度も繰り返し練習すること。
家族や恋人などに話を聞いてもらい、改善点を話し合うのも効果があった。

試験当日

家政大学が試験場だったのですが、僕はものすごく緊張しました。
待っている間はずっと余裕がなく「大丈夫。合格するんだ」と
自分に言い聞かせていました。
弾き歌いの会場に入るとピアノがあり、
後ろに試験管の方が2人いてものすごい圧迫感。
家政大学で触ったピアノは今まで練習していたピアノよりも鍵盤が固くパニック。
最初の音を押した瞬間に驚き、やり直すという失敗。
緊張していつもより伴奏も早くなり、歌の声も音程をだいぶ外していたと思う。
ただ1つ良かったのは、繰り返し何度も何度も練習してきたからか
身体が動きを覚えていて、極度の緊張でも伴奏ができたこと。
2,3人の方から自宅にあるピアノを借りて練習してみたり、
レンタル音楽教室の個室(1人用)を借りて練習していたのが、よかった。

読み聞かせの教室に入ると、
子どもの絵が描かれた段ボールが2つ置かれている。
その後ろに試験管の方が2名いる。
そして、「はじめてください」の合図で読み聞かせをする。

子どもたちの絵を交互にみながら(目くばせ)、話しかけるように語りかける。
子どもはどんなふうに読んだら、楽しく聞けるのだろうか?
声の大きさはどうだろうか?
この言葉はリズムをつけて言ってみようかな?
など考えながら練習してきたことが良かった。

僕は「おむすびころりん」の読み聞かせを選んだのですが、
このお話はおむすびが転がる部分にリズムをつけて読んだり、
何度か繰り返したりとして調整できるのがとても話しやすかったです。

保育試験(2次)は
・繰り返し行う練習・対策
・「合格するんだ!」という強い気持ち
・緊張する自分に打ち勝つこと
・失敗してもあきらめずに最後までやり遂げること

が大切だと考えています。

1人でも多くの方が夢を実現できますように☆

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グルメ

友だちと絶景のぞきがある山「鋸山」に行ってきました。
品川から京浜急行で久里浜駅(所要時間約1時間 片道781円 往復1562円)まで行き、
東京湾フェリーに乗って金谷港(所要時間40分 片道720円 往復1320円)
金谷港に到着するとまずは、お腹がすいたのでランチをとろうと
あたりを見回すと、すぐ近くに回転寿司(船主 総本店)がありました。
そこで食べた鮨がほんとにどれも美味しい!!
なかでも本日のおススメであった太刀魚の握りが最高。
鋸山.jpg

脂がのっていて新鮮でおかわりしてしまうほど。
マグロずくしも注文してみるととっても美味しい。
鋸山1.jpg

小腹を満たそうと思って軽い気持ちで入ったのに、
気が付くと一人4000円ぐらい食べてしまっていました。
昼食後は歩いて鋸山ロープウェイ乗り場まで到着。

参照:http://www.nihonji.jp/haikan/ 鋸山拝観料
:http://www.mt-nokogiri.co.jp/pc/p040000.php 鋸山ロープウェイ料金

ロープウェイを降りて展望台に向かうとこんな感じでした。
鋸山2.jpg

とりあえずやってみよう!と拝観料を支払い散策し、
地獄覗きを体験。足が少し震えながら記念撮影などをしました。
後は、屋外にある仏像でおそらく日本一の大仏様をみてきました。
鋸山3.jpg

鋸山を満喫し、金谷港に戻ると行きには気づかなかったお店があり
少し時間があったのでみてみると
後々そのお店が10年連続モンドセレクション金賞を受賞している見波亭だとわかりました!
鋸山4.jpg

鋸山バウムクーヘンを購入して食べてみると
今まで食べたバウムクーヘンの中で一番おいしい!!
地元の新鮮な食材にこだわり、丁寧に手作りで作っているそう

お店があるのは金谷港と三井アウトレット木更津店のみ
後は、ネットで頼むのみ。
この味をたくさんの人に知ってほしい。
良いものをたくさん食べよう。
美味しいものは人を幸せにする。

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健康

大豆.jpg

スゴイダイズがスゴイ!!
これを飲み始める前は、風邪をひきやすく体調があまりすぐれなかったのに、
毎日コップ1杯飲み始めて6か月。ほとんど風邪ひかない。
今までよりも疲れにくいような気もする。
味も飲みやすいので何も入れずそのまま飲める。

なぜこれを飲み始めようとしたのか。
それは鍼灸院の先生が身体によいと伝えてくれたこと
動物性たんぱく質はとらないほうが良いという研究結果がでたため
動物性たんぱく質にかわるたんぱく質(植物性たんぱく質)を摂取しようと考えたからだ。
体に良いものを継続して取り続けて健康な身体になろう。
植物性たんぱく質を摂り続けることで、
疲れにくい身体も手に入れることができるという結果も出ているらしい。
アフリカの方々がマラソンで上位成績をおさめられるのは、
食物性たんぱく質(豆類)を主食としているからではないだろうか?
その他にたんぱく質を摂ることのメリットとして
・髪のツヤハリが出る
・肌がきれいになる
・ダイエット効果がある
などがあげられている。

もしお肉を食べるなら、アメリカ産の牛肉ではなくて、国産のお肉を食べよう。
それが健康な身体を作り、日本の産業を応援することにつながる。
添加物が少なくて、身体に良いものを摂取していつまでも健康に過ごしていくために
植物性たんぱく質(スゴイダイズ)からとりあえずやってみよう!!

目指すのは100歳まで元気に動く身体!

コリン・キャンベル博士がこの本を通して読者に伝えようとしているメッセージは、「動物性食品は癌の最大の要因であり、この食習慣を止めれば、癌ばかりか、心臓病・脳梗塞・糖尿病・骨粗鬆症・関節リウマチ、ほかの様々な自己免疫疾患・アルツハイマー病・白内障・加齢黄班変性(AMD)など、あらゆる病気を予防し、回復させることができる」ということです。

参照:https://ameblo.jp/rutensurusekai/entry-12137358704.html

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感想(2件)

副業

お金持ち イラスト.jpg

月1万円お小遣いが増えたら、何しよう
趣味に使ったり、美味しものを食べたり、好きな人を喜ばせるために使ったり・・・妄想が広がっていきます。

そこで思いついたのは、株やREITで利回りの良い株を買う!
月1万円のお小遣いを増やすには年間12万円の収入が必要。

例えば、日産の株は配当利回りが5.91%と高配当。
1株配当が57円(年間配当)なので、
100  株で  5700円  現時点(3月1日)963円×  100株=   96300円
1000 株で 57000円               × 1000株=  963000円
10000株で570000円               ×10000株= 9630000円

さすがに1万株の購入は厳しいですが、
もしも2000株保有していたら 57000円(1000株)×2=114000円
   2200株保有していたら114000円(2000株)+(57円×200株)=125400円

125400円(2200株の配当額)÷12か月=10450円

月1万円のお小遣い(不労所得)になります!

株を購入すると税金や手数料がひかれてしまいますが、
そんな時にNISAで株を購入しておけば税金や手数料が最大で5年間かからないらしい。
なんて素敵な制度なんでしょう。

もう1つはREIT(不動産)に投資をする。
例えば、高配当のタカラリート(配当利回り7%)に投資をする。
1株配当(年間)が 6300円  現時点(3月1日)90000円× 1株= 90000円
10株で      63000円           90000円×10株=900000円

63000円(10株の配当額)÷12か月=5250円

月5000円のお小遣いになります!

何百万円もかかるようだと頑張りようがありませんが、
これくらいの小額からなら少しずつ実現させていけそうですね。

道のりはまだまだ遠い。まずは目標貯金額100万円!!

1年間で100万円貯めるためには
月々85000円(貯金)×12か月=1020000円

2年間で85000円÷2=42500円
42500円×12か月×2年=1020000円

月1万円のお小遣いを得るためにとりあえずやってみよう!!\(^o^)/

皆さんの節約法や貯蓄法、不労所得を得る方法があれば、試してみたいのでぜひ教えてください。

未分類

着るだけで身体の疲れをとる服。
それがリカバリーウェア(休養時専門ウェア)です。
リカバリーウェアはアンダーアーマーなどからもでていますが、
おススメはVENEXのリカバリーウェア。

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着るだけで身体の疲れをとるなんて
なんか嘘くさいなと感じていましたが、、
VENEXの方から実際にお話を聞くと印象がかわりました。
VENEXのリカバリーウェアは
ナノプラチナ(特殊素材PHT)を繊維に配合することで
・身体を優しくつつみこみ、体力が回復しやすい環境を作る。
・不眠症やいびきをかく人にも効果がある。
・翌朝すっきり目覚めることができるらしい。


朝起きるのが苦手でいびきをかく自分に必要だ!!
と直感で感じ、さらにある動画を見て購入する!と決めました。

家に帰りあの動画もう一度みてみたいなと調べているとみつけました。
YouTubeで 「VENEX 動物」と検索すればでてくるこの動画!!
https://www.youtube.com/results?search_query=venex+%E5%8B%95%E7%89%A9
YOUTUBE

GOOD REST FOR ANIMALS
 頑張るすべての生き物に
 by SUSUMU Inc. Movie

気になる方はみてみてください。

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家に帰り、購入したリカバリーウェア
(スタンダード ドライ ショートスリーブ メンズ ¥12000+消費税)を
寝る前にわくわくしながら箱を開けいざ着用!
リカバリーウェアを着て10分から15分くらいすると
おっ!なんだか身体が温かいと感じる。
自分でもわかるくらいぽかぽかしてきた。
気が付くと深い眠りに入っていました。
翌朝、目が覚めると確かにいつもより目覚めがいい。

最初聞いたときは、着るだけで回復する服なんて
本当かな?と半信半疑だったのが嘘みたいです。
これは効果があったのかも!
しばらく着用してみて様子をみてみます。
自分が体感していいものは他の人にも薦めたい。
もっともっとこの商品が普及していったら嬉しいなー。
なんて思う今日この頃。

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副業

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先生の教え

ブログ用画像.jpg

とある鍼灸院で治療を受けている時の話。

先生、HPを立ち上げるためにサーバーとドメインを取得しました。

自信満々に伝えると、少し間が空き、ドメインとサーバー代はどれくらい?

ドメインやサーバーは1年契約で月々1000円くらいです。

それくらいなら妥当かなという先生。

ほっと安心して褒められると思っていたら・・・

HP立ち上げて何がしたいの?

鋭い質問にタジタジ。。

今までに行った離島のこととか書きたいです。

じゃあブログでよかったんじゃない?

た、確かに。。。

無料のブログから始めてやりたいことや伝えたいことが明確になったら、HPを立ち上げるのでもよかったんじゃないかな。
HPはチラシのようなもの。HPを使って明確な目標があってビジネスをするならいい。
ブログを書くなら、その島について自分が一番よくわかってないと浅い内容になってしまう。
順番が逆だよねと厳しいアドバイスをいただきました。

思いつきでHPを立ち上げようとした行動が恥ずかしくて、穴があったら入りたい。

今は調べようと思えば何でも調べられる時代なのに、なんでみんなそれをしないのかな。

先生の言った言葉が胸に突き刺さる。

起業するために必要なこと
これからの自分に必要なこと
明確な目標を達成するためにこれとこれが必要だから行う。
自分は何がしたいのだろう?
3年先、5年先は何をしていきたいのだろう?
今まで考えることを放棄してきた自分には考えることがやまずみです。

物事に対する勉強の仕方や考え方を日々勉強させていただいています。

先生、いつもありがとうございます。

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